INRE FRID
är något värdefullt att sträva efter för att finna

VILA...

 

  

 

6 viktiga faktorer för god  psykisk hälsa

enligt Carol D. Ryff

 

Självständighet
 
Kontroll över tillvaron
 
Personlig utveckling
 
Goda relationer med andra människor
 
Känsla av att leva ett meningsfullt liv
 
Accepterandet av sig själv som den man är

 

tillbaka