Grunden för en hälsosam livstil består bland annat av balansen mellan de här 4 olika grundpelarna.
Alla delar kräver tillbörlig uppmärksamhet.
Du kan släppa tag i den ena en stund och ägna dig åt den andra en tid, alldeles enligt eget tycke lust och behov.
Det är upp till dig...
Vad vill du göra idag?
